Dinsdag 8 oktober 2013 is het nationale saunadag en kan je in verscheidene openbare sauna's GRATIS terecht.
Bij het bezoeken van de sauna wordt je lichaam verwarmd. Nu is de vraag waarom is het zo gezond? Ten eerste omdat het je spieren ontspant.
Voor de sauna zijn ze stijf en gespannen, wat tot pijnlijke armen en benen kan leiden. Daarom is het aangeraden om geregeld een sauna te bezoeken en je lichaam en geest tot rust te laten komen.
Het moderne saunabedrijf biedt de bezoeker een waaier aan mogelijkheden, zoals zwembaden, whirlpools, bubbelbaden, massages, gelaatsverzorgingen, enz.
Steeds meer saunagasten zien het saunabezoek dan ook als een dagje vakantie of een avondje uit.
Ontdek een nieuwe levenswijze en kom op dinsdag 8 oktober 2013 naar de nationale saunadag. GRATIS toegang mits inschrijving in alle deelnemende openbare sauna's bij een minimumbesteding van 10 euro per persoon aan eten of drank.
Met dank aan sauna vereneging België en alle deelnemende sauna's.
Lees verder...
-SelfWellTips: artikels over een gezonde en sportieve levensstijl