Conseils vestimentaires pour les personnes porteuses d'une stomie

Qu'est-ce qu'une stomie ?

Une stomie est une ouverture artificielle dans la paroi abdominale pour l'urine ou les selles afin que vous puissiez vider vos intestins ou vos voies urinaires. Elle constitue une solution lorsque l'orifice naturel ne fonctionne plus. Une stomie peut être permanente ou temporaire.

Il existe 3 types de stomies:

• une stomie urinaire (sortie artificielle pour l'urine)
• un colostome (sortie artificielle du gros intestin)
• un iléostome (sortie artificielle de l'intestin grêle)

Inconvénients

Sur l'ensemble des porteurs de stomie, seuls 13 % n'éprouvent aucune difficulté à choisir leurs vêtements. Six personnes sur dix ne peuvent plus porter les vêtements qu'elles souhaiteraient, selon une étude récente de la Stoma Association aux Pays-Bas.

Une poche de stomie quelque peu coincée par le resserrement des vêtements peut empêcher les selles de passer correctement, ce qui présente un risque de fuites. Une poche de stomie bien remplie peut alors marquer à nouveau dans les vêtements.

Conseils en matière d'habillement

Nous avons le plaisir de partager avec vous quelques conseils vestimentaires intéressants pour les porteurs de stomie, qui peuvent renforcer votre confiance en vous sans compromettre votre confort.

1. Choisir le bon sous-vêtement de contention

Avec une stomie, le bon sous-vêtement de contention est indispensable. Non seulement parce qu'ils agissent à titre préventif pour éviter une rupture de stomie (ou pour soutenir une rupture existante), mais aussi parce qu'ils rendent votre poche de stomie moins visible sous vos vêtements ! Le soutien permet à la poche de rester bien en place contre votre corps. Votre flux de selles/urine est réparti de manière uniforme, de sorte qu'il n'y a pas de " bourrelet " au fond de votre poche.

Il existe trois types de sous-vêtements de contention :

1. Le niveau 1 est conçu pour remplacer les sous-vêtements de tous les jours. Vous remarquez une légère pression dans la région abdominale par rapport à un sous-vêtement de maintien ordinaire. Le sous-vêtement étant très confortable, vous ne remarquerez pas que vous le portez au bout d'une demi-heure. Le niveau 1 est recommandé à toute personne souhaitant un soutien supplémentaire après une intervention chirurgicale, lors du port d'une stomie ou comme sous-vêtement correcteur de silhouette. Confortable de jour comme de nuit. Le niveau 1 peut également être porté à titre préventif pour éviter la rupture de la stomie.
2. Le niveau 2 peut être porté tous les jours, toute la journée, et peut donc remplacer vos sous-vêtements quotidiens. Il est plus ferme et donne plus de soutien que le niveau 1, mais reste confortable à porter. La section de soutien dans la région abdominale est doublée, ce qui donne un soutien supplémentaire. Elle est nécessaire pour soutenir une fracture de stomie (hernie parastomale) ou pour apporter un soutien supplémentaire lors d'activités plus lourdes, telles que les travaux lourds ou le sport. Veillez à porter le niveau 2 à titre préventif pour éviter une fracture de la stomie !
3. Le niveau 3 offre un soutien ferme sous la forme d'une sangle (ceinture) qui assure une répartition uniforme de la pression. Ce niveau de soutien est conçu pour être porté pendant des périodes plus courtes, car il est beaucoup plus ferme que les niveaux 1 et 2. Le niveau 3 est recommandé comme soutien pour les fractures de stomie plus importantes, comme protection lors de la réparation d'une fracture de stomie et comme soutien essentiel lors d'exercices ou d'activités intenses.

Pour plus d'informations sur les sous-vêtements de contention pour les porteurs de stomie, n'oubliez pas de consulter Bellawear, une boutique en ligne fondée par Kelly, une experte en matière d'expérience.

2. Choisir la bonne forme

En choisissant la bonne forme ou la bonne coupe, vous pouvez augmenter considérablement votre confort. En outre, les bons vêtements vous aideront à vous sentir confiant si les vêtements cachent suffisamment la stomie.

• Les pantalons à taille haute, étroits à la taille et évasés en largeur, ont non seulement un effet amincissant, mais cachent également bien la poche de stomie.
• Choisissez des pantalons très hauts ou très bas, de manière à ce que le bord se trouve juste au-dessus ou au-dessous de la stomie. Les pantalons à taille haute offrent en fait une sorte de couche protectrice sur la poche de stomie.

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Autre conseil : lorsque vous essayez des vêtements, asseyez-vous un moment. Vous remarquerez alors immédiatement si les vêtements s'adaptent bien à votre stomie, même à ce moment-là. Vérifiez que les contours de la poche ne sont pas trop visibles et que la ceinture n'est pas trop serrée.

3. Le camouflage

Créez des distractions et camouflez votre sac de stomie en suivant les conseils suivants :

• Un chemisier ou une chemise imprimée peut dissimuler votre poche de stomie. Les motifs rendent les irrégularités de votre estomac moins visibles. Attention toutefois : certains motifs tels que les lignes ou les courbes peuvent accentuer les irrégularités
• Les volants peuvent cacher toutes sortes d'imperfections, surtout s'ils se trouvent du même côté que votre stomie.
• Attirez l'attention vers le haut. Portez des lunettes de soleil ou un chapeau à la mode.
• Vous pouvez également dissimuler beaucoup de choses avec un foulard ou un sac à bandoulière. Cela permet non seulement de dissimuler une poche de stomie bombée, mais aussi de rendre une fuite inattendue moins visible.
• Choisissez des couleurs sombres et des imprimés colorés, car ils se camouflent mieux que les tissus clairs et unis.
• Les hommes peuvent dissimuler la poche de stomie en portant une chemise légèrement ample. Ou en portant une belle chemise ouverte avec une chemise en dessous.
• Portez votre chemisier sur le devant, un peu à l'intérieur de votre pantalon ou complètement comme sur la photo ci-dessous. Votre chemisier sera ainsi un peu plus bombé à l'endroit où se trouve votre stomie. De cette façon, on ne voit vraiment rien !

4. Choisir les bons tissus

Les tissus fermes mais extensibles sont idéaux pour les personnes porteuses d'une stomie. Il existe de nombreux tissus extensibles, même des jeans, qui s'étirent confortablement avec vous. Quoi qu'il en soit, les pantalons à taille élastique sont les plus confortables à porter. Vous aimez porter des costumes en tant qu'homme ? Il existe également de jolis pantalons de costume avec une ceinture élastique.

Choisissez un tissu qui respire suffisamment. Il est préférable d'opter pour des matières naturelles, telles que le coton ou la laine. Les vêtements doivent être lavables en cas de fuites éventuelles.

Et la natation ?

Des maillots de bain spéciaux sont disponibles. Ils sont faits sur mesure et comportent des poches pratiques pour votre sac de stomie.

Les hommes porteurs d'une stomie sont souvent aidés par un maillot de bain plus grand ou même un maillot de bain pour homme (semblable à celui porté lors des triathlons) Pour les femmes, les tankinis sont idéaux et à la mode. Ils sont pratiques, car ils permettent de ne rien voir de la stomie. Et les modèles avec des plis ou des volants sont encore plus idéaux, car ils créent un effet encore plus mince. Une combinaison idéale pour vous sentir en confiance lorsque vous allez nager.

Pour plus d'informations sur les sous-vêtements et maillots de bain adaptés aux porteurs de stomie, veuillez contacter Kelly chez Bellawear.

Si vous souhaitez plus d'informations sur les vêtements adaptés, n'hésitez pas à nous contacter. Nous nous ferons un plaisir de vous donner des conseils sur mesure !

Sofie & Jessie

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