Onder begeleiding van Mayke Poesen bieden we graag een nieuwe 6-delige reeks “Mindfulness bij en na kanker” aan. Mayke is Mindfulness-trainer en Dru Yoga-docent in De Wintertuin in Leuven.
Wat mag je verwachten? Mindfulness, het zonder oordeel aanwezig zijn in het hier en nu, leert je stap voor stap omgaan met je kankerervaring. Je kan je levenskwaliteit verbeteren door tijdens en na een kankerbehandeling stress en angst los te laten.
Dit wetenschappelijk onderbouwd programma vergroot het psychisch en lichamelijk welbevinden en biedt extra ondersteuning voor iedereen die met kanker geconfronteerd wordt.
Praktisch
Deelnemen is gratis. Deze reeks telt 6 sessies die elke keer plaatsvinden op woensdag, van 10 tot 12u. Het is de bedoeling dat je elke sessie volgt.
We starten op woensdag 22 april. De andere sessies volgen op 29 april, 6 mei, 13 mei, 20 mei en 27 mei..
Waar: in De Wintertuin in Leuven, Geldenaaksevest 104, 3000 Leuven, vlakbij Parkpoort. De ingang ligt om de hoek in de Frederik Lintsstraat en is herkenbaar aan de groene poort. Alle nodige materiaal is beschikbaar.
Bereikbaarheid: De Wintertuin is vlot bereikbaar met het openbaar vervoer, de bus stopt bijna voor de deur (halte Parkpoort), en ligt op wandelafstand van het centrum van Leuven. Parkeren kan in de Frederik Lintsstraat of aan/onder de Philipssite.
Graag inschrijven via de inschrijvingsknop of in het Inloophuis. Aarzel niet om contact op te nemen als je nog vragen hebt: 016 19 07 07.
Aandachtspunt: “De therapeutische of ondersteunende activiteiten die inloophuizen organiseren zijn een aanvulling op de medische standaardbehandeling en kunnen die nooit vervangen. Deze activiteiten kunnen bijdragen tot het algemeen welbevinden van patiënten, zonder te stellen dat ze bijdragen tot genezing.”
