Yoga, crea en natuur XL(Okinawa Kids) - Tijgeren
Over deze activiteit
Ook dit najaar staat Reina weer voor jullie klaar in een nieuwe reeks Yoga, crea en natuur XL!
Deze XL yoga sessies gaan we grondig met de kinderen aan de slag; Snoezelen, Prikkelen, Tijgeren en Wortelen. We nemen de tijd om de verschillende thema’s te ervaren door middel van yogahoudingen, ademhaling, Sherborne, visualisaties en relaxatiemomenten. We integreren deze verder met natuurbeleving en diepen ze verder uit tijdens een creamoment. Op die manier kunnen de kinderen de waardevolle momentjes integreren en meenemen naar huis.
Als een echte tijger verdienen we vandaag onze strepen in grenzen trekken. We leren de ontladende adem en gaan met Sherborne technieken onze beleving tussen ‘ik en de ander’ verder exploreren. Ook het natuurbelevingsmomentje missen we vandaag niet. We gaan op schattenwandeling in de natuur en maken met al onze zintuigen een koesterdoos om lekker bij onszelf te blijven wanneer we daar nood aan hebben.
Maandelijkse sessie, afzonderlijk in te boeken.
Inschrijvingen verlopen via www.momoyoga.com/okinawakids
Prijs: 10 euro per les
