Yoga, crea en natuur XL(Okinawa Kids) - Tintelen
Over deze activiteit
Ook dit najaar staat Reina weer voor jullie klaar in een nieuwe reeks Yoga, crea en natuur XL!
Deze XL yoga sessies gaan we grondig met de kinderen aan de slag; Tintelen, Koesteren, Tijgeren en Wortelen. We nemen de tijd om de verschillende thema’s te ervaren door middel van yogahoudingen, ademhaling, Sherborne, visualisaties en relaxatiemomenten. We integreren deze verder met natuurbeleving en diepen ze verder uit tijdens een creamoment. Op die manier kunnen de kinderen de waardevolle momentjes integreren en meenemen naar huis.
De dagen worden korter, de nachten langer, tijd om ons vandaag te laten tintelen door onze zintuigen! We spelen vandaag ontdekkingsspelletjes met het yoga-bijenspel, voelzakjes, blindemannetje, mindfulness spelletjes en een echt geurspoor. Wanneer we onze zintuigen genoeg hebben geoefend, zijn we klaar voor een echte mindfulness-wandeling in de natuur! Weer heerlijk tot bij onszelf komen doen we door onze eigen Montessori speelrijst te maken.
Maandelijkse sessie, afzonderlijk in te boeken.
Inschrijvingen verlopen via www.momoyoga.com/okinawakids
Prijs: 10 euro per les
