Go4Vitality logo

ONLINE leefstijlcoaching

Vanaf mei 2020 kan Leefstijlcoaching nu ook ONLINE.
Het bespaart je tijd en geeft je meer flexibiliteit.

Pelgrimeren, kom tot jezelf

Sta jij op een punt in je leven dat je het even niet meer weet? Heb je behoefte aan zelfreflectie en inzicht in jezelf om tot keuzes te komen? Heb je behoefte aan innerlijke ontwikkeling? Met je rugzak of je fiets alleen op pad doet wonderen. Pelgrimeren is geen doel op zich, het is de weg die je aflegt, die het waardevol maakt. Alleen zijn in de natuur zet je zintuigen open voor leven in het hier-en-nu. Je krijgt ruimte in je hoofd om tot de essentie van jouw leven door te dringen.

De eerste stap is de moeilijkste

Het kan zijn dat je het lastig vindt om deze grote beslissing te nemen. Je weet niet goed hoe en of je het wel kan. De eerste stap is de lastigste, namelijk beslissen dat jij als pelgrim op weg gaat. Ik kan je helpen om voor jezelf helder te maken wat jouw motivatie is en jouw noden om deze grote stap in jouw leven te maken.

Mijn ervaring op mijn pelgrimstocht

Ik ben in 2022 op mijn fiets gestapt om alleen vanuit België naar Santiago de Compostella te fietsen. Ik had een hoop in mijn mentale rugzak zitten waar ik beslissingen over wilde nemen. 3000 km heb ik weggetrapt om tot inzicht te komen en mijzelf echt te leren kennen. Deze tocht heeft mijn leven veranderd. Diepe dalen en grote hoogtepunten heb ik meegemaakt. Symboliek en andere pelgrims hebben mij gesteund. Het is heel waardevol geweest om mijn keuzes in het leven te doorleven. Deze tocht ga ik nooit meer vergeten. Eens een pelgrim altijd een pelgrim.

Begeleiding om te komen tot pelgrimeren

Ik zet je op pad. We bespreken je motivatie, je noden, misschien je angsten rond deze keuze. Ik maak je sterk om op pad te gaan. Verder geef ik je veel tips en adviezen rond de praktische kanten van je tocht, zowel een tocht op de fiets of wandelend. Als je wilt, begeleid ik je de eerste dagen door met je mee te gaan. Daarnaast blijf ik tijdens jouw tocht je aanspreekpunt als jij vragen hebt, of als je mentale steun nodig hebt. Ik ben er voor jou, jij dappere pelgrim.

Concreet de begeleiding

Wat kan je van mij verwachten?

  • 3 consulten van 1 uur rond motivatie en welzijn. Dit kan live of online.
  • tips en adviezen hoe praktisch je tocht uit te werken
  • als optie 3 dagen mee pelgrimeren om te starten
  • beschikbaar via whatsapp als je onderweg bent.

De kosten zijn € 300 exclusief de optie om met je mee te gaan.