Wanneer is het iets voor mij?
Het lichaam liegt niet.
Lichaamsgerichte (psycho)therapie en Yoga baseren zich op het lichaam als toegangspoort voor het uiten van wat vaak moeilijk onder woorden te brengen is. Expressie geven kan via beweging, houding, ademhaling, stem, klank, woorden, … Op deze manier leer je je lichaam (terug) beter ‘van binnenuit’ kennen en ervaren.
- Spierspanningen en blokkades: nek, hoofd, schouders, armen, rug, bekken, heupen, benen, …
- Ademhaling: hyperventilatie, gespannen ademhaling, gewijzigd adempatroon, …
- Chronische pijn
- Stressgerelateerde symptomen
- Slaapproblemen en vermoeidheid
- Verteringsklachten
- Angst, paniek, depressie, posttraumatische klachten, niet lekker in je vel, …
Er is ruimte voor jouw verhaal
Via lichaamsgerichte therapie ondersteunen we je in vertragen, in luisteren naar wat je lichaam vertelt, ook als er (nog) geen woorden zijn. Je hoeft niets te kunnen. De bereidheid om je lichaam als toegangspoort te gebruiken is genoeg.
Lichaamsgerichte therapie kan met of zonder aanraking. Het kan staand of zittend of liggend, op de tafel of op de grond. Elke lichaamsgerichte therapeut heeft een eigen werkwijze.
- Lichaamsbeleving
- Bewuste aanraking met spier- en bindweefseltechnieken
- Spanningsregulerende bewegingen
- Yoga
- Ademwerk
- Ruimte tot Spreken
Waarom mensen voor me kiezen
warm en vertrouwen
Ik hecht belang aan een warme omgeving, waarin je je veilig voelt. Waar er ruimte is voor jouw verhaal. Dit creëert de voorwaarden voor inzicht in en contact met jezelf en je omgeving. Het opent wegen.
analytisch en empathisch
Mijn enerzijds analytische, wetenschappelijke scholing en mijn anderzijds menselijke empathie verrijken je traject. Ze werken samen om je puzzel helder te krijgen.
op maat
Kinesitherapie, yoga, lichaamsgerichte therapie, … Ik zet een waaier van technieken in en we kijken wat nu voor jou werkt. Zo groei jij, vandaag en morgen.
Praktische informatie
Tarief en Terugbetaling vanaf 1 februari 2026
De bovenstaande klachten worden benaderd vanuit mijn basis in de kinesitherapie, aangevuld met lichaamsgerichte therapie. Hierdoor is er voor een belangrijk deel van de trajecten terugbetaling van je ziekenfonds mogelijk, indien op voorschrift van een arts.
- Courant: 40€ per 30 minuten (terugbetaling: 19,05€)
- Fa, Fb: 40€ per 30 minuten (terugbetaling: 19,61€)
- E: 40€ per 30 minuten (terugbetaling: 20,82€)
- Verhoogde tegemoetkoming: 31,64€ per 30 minuten (terugbetaling: 29,64€)
- Voorschrift vermeldt diagnose + type behandeling: oefentherapie, relaxatietherapie, ademhalingstherapie, massage, …
- Erkend therapeut, RIZIV nummer, visum, Axxon lid, kwaliteitscriteria opgelegd door Pro-Q Kine, BA Beroep. Niet toegetreden tot conventie M24.
- Betaling: mobiel - overschrijving
Hoe maak je een afspraak?
- Annulatie minstens 48u op voorhand per sms. Niet nagekomen en laattijdig geannuleerde afspraken worden aangerekend.
Wat breng je mee en naar waar kom je?
- ID, grote + kleine handdoek
- De praktijkruimte bevindt zich in Gezondheidscentrum Mechelen.
- Adres: Louis Neefsstraat 15 @ Komet. Volledig gelijkvloers. Directe toegang tot fietsenstalling, autoparking en busvervoer. Info bereikbaarheid vind je hier
